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Die RAPUNZEL Rezeptesammlung


Ayurvedische Zimt-Birnen-Polenta (warmes Frühstück)


Für 4 Personen


Zubereitung:

Butter oder Ghee in einem Topf bei mittlerer Hitze zergehen lassen. Die Hitze reduzieren und den Zimt kurz dünsten bis er duftet. Birnen klein schneiden, mit der Polenta zufügen und kurz dünsten. Mit Milch aufgiessen. Mit Ahornsirup nach Belieben süßen und mit Salz abrunden. Ca. 5-7 Min. köcheln lassen, dabei mehrmals umrühren.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Verwendete RAPUNZEL Produkte:

Polenta Maisgrieß


 

Zutaten:


  • 30 g Butter oder Ghee
  • nach Belieben gemahlenen Zimt, ca. 1/2 TL
  • 2 Birnen
  • 200 g RAPUNZEL Polenta
  • ca. 250 ml Milch
  • 3 EL RAPUNZEL Ahornsirup
  • 1 Pr. RAPUNZEL Meersalz



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