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Hauptgerichte
Reis-Pilaw
Curry Reis mit Linsen-Lauchgemüse
30 min
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Zutaten
für 4 Personen
400 g
Rapunzel Basmatireis, weiß
1 Brühwürfel
Rapunzel Gemüse "Original"
2 EL
Rapunzel Olivenöl, nativ extra
1 TL Currypulver
100 g
Rapunzel rote Linsen
2 Stangen Lauch
50 g
Rapunzel Cashewkerne
2 TL Currypulver
¼ l Sahne
¼ l
Rapunzel Gemüsebrühe
Rapunzel Kräutersalz
Zubereitung
In einem passenden Topf das Olivenöl erwärmen und der abgewaschene Basmatireis dazugegeben. Kurz andünsten und mit ca. ¾ l Wasser auffüllen. Den Gemüsebrühwürfel und 1 TL Curry dazugeben. Den Reis aufkochen und auf kleiner Flamme solange garen, bis alle Flüssigkeit aufgebraucht ist.
Die roten Linsen in ¼ Liter Gemüsebrühe ca. 10 Minuten kochen.
Den Lauch säubern und in ca. 2 cm breite Ringe schneiden. In Olivenöl andünsten und mit der Gemüsebrühe und der Sahne ablöschen. Nach 10 Minuten die 2 TL Curry und die gekochten Linsen dazugeben. Mit Kräutersalz abschmecken.
Die Cashewkerne in einer Pfanne kurz rösten und unter das Gemüse mischen.
verwendete Rapunzel Produkte
Himalaya Basmati Reis weiß
Gemüse-Brühwürfel Original, mit Bio-Hefe
Olivenöl fruchtig, nativ extra
Linsen rot
Cashewkerne ganz HAND IN HAND
Klare Gemüsesuppe, mit Bio-Hefe
Kräutersalz mit 15% Kräutern und Gemüse
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