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Grüner Fitmacher

Details


  • Zubereitungszeit: 5 min
  • vegan
  • schnell zubereitet
Grüner Fitmacher
Grüner Fitmacher

Zubereitung


Spinat, Birne, Basilikum und Minze waschen.

Birnen entkernen und in grobe Stücke schneiden. Kiwi schälen, zerkleinern und mit den restlichen Zutaten in den Standmixer geben und alles cremig pürieren.

Tipp: Verwenden Sie möglichst reifes Obst für Ihre Smoothies!

Zutaten


für 2 Gläser
  • 1 handvoll Spinat
  • 1 große Birne
  • Basilikumblätter (nach Belieben)
  • frische Minze (nach Belieben)
  • 1 Kiwi
  • 1 EL Rapunzel Hanfmehl
  • ½ Limette, ausgepresst
  • 1 EL Rapunzel Leinöl
  • 150 ml Wasser
  • 4 Eiswürfel

verwendete Rapunzel Produkte


1002330 OXYGUARD® Leinöl nativ
600685 Hanfmehl
RAPUNZEL NATURKOST GmbH
Rapunzelstraße 1, D - 87764 Legau
Telefon: +49 (0) 8330 / 529 - 0
Telefax: +49 (0) 8330 / 529 - 1188
E-Mail: info@rapunzel.de
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