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Kartoffel-Sesam-Aufstrich

Details


  • Zubereitungszeit: 10 Min.
  • vegan
  • schnell zubereitet
Kartoffel-Sesam-Aufstrich
Kartoffel-Sesam-Aufstrich

Zubereitung


Die gekochten Kartoffeln mit einem Stampfer oder mit der Gabel zerdrücken. Die übrigen Zutaten zugeben, kräftig würzen und mit 2-3 EL Schnittlauchröllchen oder etwas frischem Majoran abschmecken.

Tipp: Vollkornbrot mit Butter und dem Aufstrich bestreichen und viel frischem Gemüse belegen (z.B. Tomate, Gurke, Radieschen)

Zutaten


für 2 Personen

verwendete Rapunzel Produkte


170100 Tahin (Sesammus)
1000040 Sonnenblumenöl nativ
1002020 Rapsöl nativ
1200135 Meersalz, Atlantik
RAPUNZEL NATURKOST GmbH
Rapunzelstraße 1, D - 87764 Legau
Telefon: +49 (0) 8330 / 529 - 0
Telefax: +49 (0) 8330 / 529 - 1188
E-Mail: info@rapunzel.de
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