Polpettine d'energia

Preparazione

Mescolare tutti gli ingredienti in un mixer, fino al raggiungimento di una consistenza densa. Se la massa è troppo asciutta, aggiungere dell'acqua; se è troppo morbida, aggiungere cocco in scaglie o datteri.

Al raggiungimento della consistenza desiderata, prelevare un cucchiaino per porzione e farne delle sfere uniformi con le mani. Infine, rotolare le polpettine nel cocco in scaglie.

Sono una fonte di energia, senza appesantire