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Quinoabratlinge

Zubereitung


Quinoa waschen und mit der dreifachen Menge Wasser zum Kochen bringen und ca. 20 Minuten auf der ausgeschalteten Herdplatte ziehen lassen.

Cashewmus mit Hefeflocken und 1 Teelöffel Salz in einer Schüssel mit einer Gabel kräftig verrühren. Anschließend unter Quinoa und Weizenmehl kneten. Danach mit Kräutersalz, Pfeffer und frischen Kräutern abschmecken.

Die Masse zu Bratlingen formen und in Bratöl braten.


verwendete Rapunzel Produkte


401925 Quinoa weiß HAND IN HAND
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140200 Cashewmus HAND IN HAND
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1201060 Hefeflocken
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1200250 Kräutersalz mit 15% Kräutern und Gemüse
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1002730 Brat- & Backöl
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401970 Quinoa rot HAND IN HAND
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401990 Quinoa bunt HAND IN HAND
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