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Schokoladiges Frischkornmüsli mit Sprossen
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Für eine Schüssel
40 g Dinkel
10 g
Rapunzel Amaranth
5 EL Wasser
1 Banane
1 TL
Rapunzel Kakao mit Kokosblütenzucker
1 EL
Rapunzel Mandelmus
1 EL
Rapunzel Pekannussstückchen
1 EL
Rapunzel Sonnenblumenkerne
2 EL
Rapunzel bioSnacky Buchweizen, gekeimt
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Details
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Schokoladiges Frischkornmüsli mit Sprossen
Zubereitung
Dinkel grob schroten, anschließend mit Amaranth und Wasser zu einem Brei verrühren. Über Nacht bei Zimmertemperatur einweichen lassen. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, mit Kakao und Mandelmus vermischen. Getreidebrei, Pekannussstückchen, Sonnenblumenkerne und Buchweizensprossen unterrühren und nach Belieben garnieren.
Zutaten
Für eine Schüssel
40 g Dinkel
10 g
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5 EL Wasser
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1 EL
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Rapunzel bioSnacky Buchweizen, gekeimt
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Schokoladiges Frischkornmüsli mit Sprossen
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Schokoladiges Frischkornmüsli mit Sprossen
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Sonnenblumenkerne
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Mandelmus
Kakao mit Kokosblütenzucker
Mandeln: Viel mehr als ein knackiger Snack
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