Frühstück

Fruchtiger Mischobst-Aufstrich

5 Min.

Info

Zutaten

  • 200 g Trockenfrüchte: z.B. Rapunzel Sultaninen oder Rapunzel Pflaumen oder oder Rapunzel Feigen oder oder Rapunzel Aprikosen oder oder Rapunzel Datteln
  • Wasser oder Apfelsaft
  • Gewürze: z.B. Ingwer, Kardamom, Zitronenöl
  • nach Belieben Rapunzel Kokosraspeln

Zubereitung

Trockenfrüchte in reichlich Wasser oder Apfelsaft über Nacht einweichen.

Am nächsten Tag im Einweichsaft kochen, pürieren und nach Geschmack mit Gewürzen verfeinern und eventuell Kokosraspeln dazugeben.