Karottenrisotto mit Pastinakentalern und Pesto
Info
- Vorbereitungszeit 60 Min.
Zutaten
Für das Risotto
- 250 g Rapunzel Risotto Rundkorn Spitzenreis „Ribe“ weiß
- Rapunzel Olivenöl mild, nativ extra
- 1 Zwiebel
- 100 ml Riesling
- 400 ml Klare Suppe ohne Hefe
- 2 bunte Karotten
- 100 ml Karottensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- 100 ml Hafercuisine
- 50 g Margarine
Für die Pastinakentaler
- 2 Pastinaken
- ¼ TL Chili
- 30 g Rapunzel Kichererbsenmehl geröstet
- 150 g Kamutgrieß
- 100 ml Hafercuisine
- Salz, Pfeffer
für das Pesto
- 1 Bund Petersilie
- 1 EL Rapunzel Tahin
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Zitronensaft
- 50 ml Rapunzel Olivenöl mild, nativ extra
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
Risotto:
Risottoreis und die fein gewürfelte Zwiebel in Olivenöl dünsten. Wenn die Zwiebeln glasig werden, mit Riesling ablöschen und unter Rühren köcheln lassen. Die Karotten würfeln und mit dem Saft zugeben. Den Reis immer wieder mit Gemüsebrühe bedecken und unter Rühren weiterköcheln, bis die Gemüsebrühe aufgebraucht ist und der Reis sämig wird. Agavendicksaft einrühren und gut würzen. Zuletzt die Hafercuisine und die Margarine unterziehen.
Pastinakentaler:
Die Pastinaken in 1 cm dicke Stücke schneiden und 3-4 Minuten in Salzwasser blanchieren. In einem tiefen Teller Kichererbsenmehl, etwa 30 g Kamutgrieß, Chilli und Hafercuisine mischen. Gut würzen. In einem zweiten Teller den restlichen Kamutgries mit etwas Salz mischen. Er dient als Panade. Zuerst in der Kichererbsenmischung wenden, dann einmal rundherum mit Grieß bestäuben. Die Taler in der heißen Pfanne von beiden Seiten goldgelb ausbacken.
Pesto:
Alle Zutaten gemeinsam in den Mixer geben und pürieren.
Risotto mit Pastinakentalern und Pesto servieren.
