Dip

Dip mit roten Linsen

20 Min.

für eine Portion

Info

Vorbereitungszeit 20 Min.

Zutaten

Portionen

300 ml Rapunzel Klare Suppe
150 g Rapunzel Rote Linsen
1 EL Rapunzel Walnussöl
2 EL Rapunzel Mischmus 4 Nuts
150 g Joghurt natur
Rapunzel Meersalz
Pfeffer frisch gemahlen
Paprika scharf
1 Bund Schnittlauch

Durchschnittswerte: Prise = 0,3 g | Messerspitze = 0,1 g

Zubereitung

Rote Linsen in die kochende Klare Brühe geben und zugedeckt 12 Minuten bei schwacher Hitze garen lassen.

Die Linsen mit einer Gabel zerdrücken, Joghurt, Nussmus, Nussöl und Gewürze unterrühren. Schnittlauch fein schneiden, unter die Roten Linsen mischen und mit den Dipp mit etwas Schnittlauch garnieren.

Einfach und schnell zubereitet!