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Erdbeer-Melonen-Amaranth-Lassi



Zubereitung:



Lassi: Die Früchte pürieren. Orangensaft und Kefir zufügen.

Den Toast knusprig rösten, mit den Amaranth-Körnern bestreuen und nach Gemschmack mit Kardamom und Zimt würzen.

Verwendete RAPUNZEL Produkte:

Amaranth-Samen


 

Zutaten:




  • 150 g Melone
  • 150 g Erdbeeren
  • frisch gepresster Saft von zwei Orangen
  • 100 ml Kefir
  • 2-3 EL RAPUNZEL Amaranth-Körner
  • 2 Scheiben Vollkorntoast
  • 1-2 EL Honig





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