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Kräuterquark mit Garten- & Wiesenkräutern
Kräuterquark mit Garten- & Wiesenkräutern
5 min
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Justina
(Wilhelm Studio)
Zutaten
Für 1 Schale
100 g Bio-Quark
oder Topfen
je nach gewünschter Konsistenz bis zu 50 g Bio-Naturjoghurt
frische, gehackte Kräuter (z.B. Kresse, Petersilie, Portulak, Rucola, Schnittlauch, Maggikraut/Liebstöckel, Löwenzahn, Spitzwegerich, Gänseblümchen und Pfefferminze)
1 EL
Rapunzel Oxyguard® Omega 3-6-9 Öl
oder eines der anderen Oxyguard®-Öle
1 Pr.
Rapunzel Kräutersalz
Zubereitung
Alle Zutaten mit dem Quark und Joghurt vermischen, fertig!
Pur oder auf einem feinen Vollkornbrot genießen - herrlich frisch und dazu gesund.
Kräuterquark mit Garten- & Wiesenkräutern
verwendete Rapunzel Produkte
OXYGUARD® Omega 3-6-9
Kräutersalz mit 15% Kräutern und Gemüse
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