Kochen mit Kindern: Veggie 4 Kids

Welche Eltern kennen das nicht … Die lieben Kleinen verweigern alles, was gesundes Essen betrifft. Doch unsere Kinder brauchen die bestmögliche Ernährung für ihr Wachstum, vorzugsweise mit hochwertigen, frischen Bio-Produkten und viel Gemüse.

Hier in der Rubrik „Kochen mit Kindern“ sammeln wir für Sie speziell Rezepte für Kinder – die schmecken und können sich unkompliziert mit Kindern in der Küche zubereiten lassen.

Wussten Sie's? Kinder müssen Dinge bis zu zehn Mal probieren, bis sie sich an einen Geschmack gewöhnt haben. Und nicht zu vergessen ist natürlich auch immer die Vorbildfunktion der Eltern!

Also nicht aufgeben, wenn Sie das Gefühl haben „unsere Kinder sind extrem heikel“ – wir wünschen Ihnen viel Spaß beim gemeinsamen Kochen und Ausprobieren mit Ihren Kindern!

Tipps & Tricks zum Kochen mit Kindern von Vegan-Köchin Stina Spiegelberg