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Leichtes Müsli mit Kefir

Zubereitung


Den Apfel reiben, weiteres Obst klein schneiden und mit dem geriebenen Apfel in eine Müslischale geben.

Haferflocken und Kefir darüber geben, mit Sultaninen bestreuen und je nach Geschmack Ahornsirup darüber träufeln. Ergibt ein wunderbar leichtes und gut verdauliches Müsli.

Exkurs: Der Kefir verleiht dem Müsli eine säuerliche Note und ist im Vergleich zu anderen Milchprodukten sehr gut bekömmlich.

verwendete Rapunzel Produkte


1400025 Ahornsirup Grad A
302160 Sultaninen, Projekt, demeter
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