Warum unser Müsli immer noch ein Hippie ist. Rapunzel.

Welcher Frühstücker sind Sie?

Das Frühstück legt den Grundstein:
So geht’s gut gelaunt, fit & voller Energie in den Tag!

Während die einen schon vor dem Weckerklingeln hellwach und gut gelaunt in den Tag starten, kämpfen andere noch mit der Bettschwere. So unterschiedlich die Menschen, so unterschiedlich sind auch die Frühstücksvorlieben. Welcher Frühstücks-Typ sind Sie?

Der
Espressionist

Fürs Frühstück keine Zeit oder kann noch nichts essen. Ein Espresso oder Kaffee – natürlich fair und bio – und schon geht’s los. Mit den fair gehandelten HELDENKAFFEES startet der Espressionist beschwingt in den Tag!

TIPP: Smoothies sind die Lösung für alle, die morgens wenig Hunger haben. Aus Obst, Gemüse und Flocken – eine tolle, leicht verdauliche Alternative. Ein Esslöffel Rapunzel Oxyguard® Leinöl dazu liefert die extra Portion Omega 3!

Heldenkaffee Espresso, gemahlen HAND IN HAND

OXYGUARD® Leinöl nativ

Der Eilige

Alle, die gerne frühstücken, aber denen die Muse und Zeit dazu fehlt. Die Kinder müssen in die Kita oder wichtige Termine drängen: Einfach am Vorabend Overnight Oats oder das klassische Bircher Müsli zubereiten. Oder ein gesundes, leckeres Frühstück „to go“: Ob Müsli oder Bowl im Schraubglas oder ein belegtes Vollkorn-Brötchen in der Brotzeitdose

Bircher Müsli

Der Kernige

Ohne Müsli aus gesunden Vollkornflocken geht nichts: Lieblings-Müsli oder pure Flocken, mit Früchten, Nüssen, verschiedenen Saaten, Milch, Joghurt oder Pflanzendrink.Die Kombi an komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Eiweiß füllt die leeren Akkus am Morgen und schenkt lange Energie!

Haferflocken Großblatt

Der
Warmfrühstücker

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) schwört auf warmes Frühstücken. Es sättigt lange, ist besonders bekömmlich und leicht verdaulich. Hier sind die Guten Morgen Frühstücksbreie perfekt – und ruck, zuck fertig! Besonders köstlich mit Rapunzel Nussmusen verfeinert.

Mandelmus weiß

Porridge/Brei Basis

Der Süsse

Zum Frühstück muss es was Süßes sein? Da passt das legendäre SAMBA Haselnuss mit seinen 45 Prozent frisch gerösteten Haselnüssen einfach perfekt – am besten auf einem Vollkornbrötchen! Oder auch auf zwei?

Samba Haselnuss

Der Herzhafte

Beginnt den Tag gerne würzig. Mit Vollkornbrot, Ei – ob gerührt oder gespiegelt – und frischem Gemüse. Da ist alles dabei – komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß und Vitamine.

TIPP: Statt Butter unseren jo. Brotaufstrich verwenden - so wird es besonders herzhaft!

jo. Brotaufstrich Delikatess

6 leckere Frühstücksideen zum Ausprobieren

Heiß oder kalt? Süß oder herzhaft? In Eile oder mit Muse?
Mit jedem Frühstück beginnt ein neuer Tag.