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Avocado-Apfel-Salat mit grünen Linsen und Senfdressing

Details


  • Zubereitungszeit: 45 min
  • Einweichzeit-Linsen: 1-2 h
  • kaltes Gericht
  • braucht Zeit
  • volle Mahlzeit
Avocado-Apfel-Salat mit grünen Linsen und Senfdressing
Avocado-Apfel-Salat mit grünen Linsen und Senfdressing

Zubereitung


Linsen ca. 1-2 Stunden einweichen.

Linsen zusammen mit Schalotte, Zitronenschale und Lorbeerblatt in einen Topf geben und in der 3-fachen Menge Wasser ca. 30 Minuten garen. Linsen abgießen, Schalotte, Zitronenschale und Lorbeerblatt herausnehmen und die Linsen salzen.

Senf mit Ahornsirup, Salz und Pfeffer vermischen. Olivenöl und Zitronensaft zugeben, verrühren und über den Avocadowürfeln verteilen. Apfelscheiben und Linsen dazugeben und alles vermengen.

Zutaten


für 4 Personen

verwendete Rapunzel Produkte


702230 Linsen grün
1400025 Ahornsirup Grad A
1000695 Olivenöl fruchtig, nativ extra
1200135 Meersalz, Atlantik
RAPUNZEL NATURKOST GmbH
Rapunzelstraße 1, D - 87764 Legau
Telefon: +49 (0) 8330 / 529 - 0
Telefax: +49 (0) 8330 / 529 - 1188
E-Mail: info@rapunzel.de
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